米兰达可儿怀三胎了!36岁辣妈的自律人生了解一下~

时间:2019-07-11 来源:www.chicagotaximanagement.com

黄色成人网站

Miranda Kerr怀有三个孩子! 36岁的辣妈的自律生活要明白

4b01366d7cd14f4fa01c34a4b5a25304.gif

继去年5月儿子出生后,4月初,“澳大利亚甜心”米兰达克尔再次宣布怀孕。再加上前夫孩子的“小开花”,这将是孩子的第三个孩子。

f67ec12305754cc4aa282b6318e37166.jpeg

,超级漂亮。

60867012aebb461180987d0b8457990f.jpeg

从后面看,我看不出它是一个孕妇,脸部的价值也没有下降。

d7b5697f4de845cf81628c9c55c1cc7c.jpeg

这位爱的女神用她的经验告诉全世界:即使她不嫁给王子,她也是一个精灵。

95859b052a0f4bf9814ac97ad1540dd7.jpeg

有许多好看的点,但孩子们很甜,没有攻击性。

0be8d630a4fe44e28a9a58e800e4cb36.jpeg

圆脸,圆鼻,圆形酒窝,一些婴儿脂肪,标准天使脸。

d94cd6b193d441eab34915b981233e94.jpeg

虽然没有白色皮肤和传统澳大利亚美女的金色头发,但她的棕色长发和小麦色皮肤令人惊讶地健康和自然。

aaad73a6f6f649cb994fbdb19e111d26.jpeg

作为T台上最甜蜜的场景,她微笑着,每个人都会甜蜜。

d1fa5e892d6a4576bb84c3e248379501.gif

让人们不仅能够记住她的酒窝,还能够记住背心和长腿。

48cd68448592483ba713b4ab7d8ac2c1.jpeg

//

在你的职业生涯中保持稳定

//

虽然它现在是世界上最受欢迎的模特之一,但在成名之前,这个孩子经历了近10年的沉默。

早在1997年,克尔就在《Dolly》杂志中赢得了模特大赛,而她只有13岁。

e86833d3440f49458cb08f803edb93cb.jpeg

我以为我可以一举成名,但不是很温暖。

寻找她拍摄第3和第4行的小广告,因为大牌设计师认为她太高兴离家太近,在美丽的冰山美女的高频圈,找不到孩子的位置。

72248811ff244d77bb377530a25e12d3.jpeg

面对现实,孩子们只能继续面试,寻找所有走秀的机会,她知道她必须加倍努力才能获得比其他模特更多的认可。

f211060e1a5646d6912638b4b8eb0d0c.jpeg

2006年,克尔终于等待博乐了。

魏宓注意到这个走秀并不多,但笑容的女孩很有感染力。这种认可正是他们所需要的。但合同的顺利签署成为维多利亚时代的天使,也迎来了建模业务的转折点。

7eaeae40a7b14aa38a6a049efc0bb014.jpeg

时尚杂志,时装表演和代言都可以。

20322b484de94c0cb1709de52c597021.jpeg

811805ca3e4e4336b3dd5f21908eff70.jpeg

这些年来一直稳定在福布斯收入TOP 10超模,是名模中名副其实的金皇后。

ce572f41cfe5467487a41d4ebcbf78e1.jpeg

//

情绪上可以放下压力

//

她的前夫是“精灵王子”奥兰多布鲁姆。她选择在职业生涯的巅峰时期建立一个家庭。两人曾被评为最合适的金童。

db7a54222ae04ff784df329e31b2c951.jpeg

在2011年,刚生下“小花”的孩子穿着FB并且造型出色。奥兰多欢呼舞台的镜头也被切成了经典。

79f3e0d4cece4730ae1b4805d1d6a4f3.gif

虽然这段婚姻只持续了三年,但他们的分离,没有任何狗血和泪水,是离婚的一个很好的例子。

c619785ff57444d6b11d09dccc5747ee.jpeg

2014年,Kelly遇到了她7岁的IT精英,Snapchat创始人Evan Spiegel。

83fe71d9c1734768a950fb8969900729.jpeg

虽然差距是7岁,但两个人一起走路时没有任何不服从感。机场,海边,甚至白宫的晚餐都充满了他们的爱。

1df59a3788a34780a221827a47510c37.jpeg

f9fa9a4a1e6846489439059131a0f0a1.jpeg

19c3b19b3f934b14bb560eac53e6410d.jpeg

2017年,两人在他们的后院举行了一场简单的婚礼,温暖而浪漫。

18c8294a7f5c48a9aa36148044a7fd75.gif

//

良好的身体取决于一天后的自律

//

随着三孩子的地位还是那么好,除了天生的好基因外,自然而然,后天的自律。

cb7ae72f7b00498c833808429ce9f272.jpeg

自从她17岁起,她一直坚持早晨瑜伽,这让她的心情平静下来,让她一直保持清醒。

fd583fd14feb4831b9c1c62ff68c4424.jpeg

天气好的时候,她会坐在自己的小花园里冥想。

fcb8f27895ef4cfb87a11957030b1fc8.jpeg

即使她怀孕几个月,她仍坚持瑜伽,以增强她的体力和身体平衡。

b9f423d587fa4cf88e1ad17b233ebcfe.jpeg

在饮食方面,孩子的概念是:“8点克制,2点放纵”。

也就是说,只有80%的时间,只吃健康,新鲜,营养的食物。

43f60dd8139543cfb8692951b0012ddd.gif

在剩下的20%的时间里,你可以吃一些相对营养,但非常喜欢的食物,给自己一个放纵一次的机会。

076a111d850e470c83c51c1af32aaf10.jpeg

这种方式,大多数时候,它是非常有营养,并为人们慢慢改善饮食留下一些空间。

f9c54f3535ea4028ad37d9ad54fbd97f.jpeg

一个人最强大的力量总是来自于自己。当你有足够的力量做任何事情时,你就可以立于不败之地。幸福自然会来敲门。

9c83ee3a981c4775aa512d9dc972bda7.gif